一、浅析根据篮球运动员在比赛中的供能特点对运动员进行训练（论文文献综述）
曲良草[1]（2021）在《广东省普通高校丙组男子篮球队速度耐力训练实验研究》文中认为
王佩隆[2]（2021）在《备战第十四届全运会江苏U18女足体能训练方案设计与实践研究》文中提出在当今足球世界中,体能是所有运动项目的保障,出色的体能储备可以保证队伍在漫长的比赛期保持优秀的竞技状态。足球是一项有氧与无氧结合的运动,想要运动员能够较好的执行教练员的战术布置,那么体能的保证是重中之重。特别是对于女子足球运动员。本文主要运用了文献资料法,测试法,实地考察法和数理统计法对江苏U18女足备战全运会期间的体能训练进行研究分析。目的在于提高队员的体能储备并提高运动成绩。其次是为了对该阶段的训练进行总结和概括,发现在备战期体能训练仍存在的问题并提出相应的解决方法,服务于技战术训练。本研究主要是从运动素质指标方面和体能训练备战情况来进行研究。选取了测试指标为:30米跑,伊利诺斯测试,YOYO跑,纵跳测试,坐位体前屈五项指标。通过研究对江苏U18女足体能训练得出以下结论:（1）江苏U18女足的备战期体能训练结构完整,符合运动训练学中的周期训练原则,训练周期为8周,整个训练内容循序渐进,安排较为合理。（2）江苏U18女足的体能训练课次安排合理,全面的发展了队员的各项身体素质,整个备战期共分为三个阶段,每个阶段训练内容循序渐进,较好的完成了教练员预定的目标,较为顺利的完成了备战期的体能训练任务。（3）江苏U18女足在整个备战期中,队员的力量,速度,灵敏,有氧和无氧耐力,柔韧素质都得到了明显的提高,特别是力量素质和有氧无氧耐力素质,通过备战期的体能训练得到了较大的提高（4）江苏U18女足在灵敏,柔韧等相关素质的训练方面,手段器材较为单一,无法有效的调动队员的积极性,并且在灵敏和柔韧素质方面的训练效果提升并不明显。（5）江苏U18女足通过身体素质测试来评价备战期体能训练的效果,通过30米跑等五项测试来检测队员备战期的体能训练效果,通过测试发现,队员的各项成绩相较于备战期前都有所提高。（6）江苏U18女足在与河南U18女足和山东U18女足的比赛中均取得胜利,并且在跑动距离等数据均高于对手,说明江苏U18女足在同年龄段队伍中的体能优势较为明显。
樊荣[3]（2021）在《高强度间歇训练对高校英式橄榄球运动员运动素质影响的实验研究 ——以山东体育学院为例》文中提出高强度间歇训练（High-intensity Interval Training简称HIIT）是近年来兴起的一种训练方法,是一种在短时间内进行全力、快速、爆发运动的一种训练方式。目前高强度间歇训练已合理融入至各个项目之中,但与英式橄榄球相结合的研究为数较少。因此,本文利用高强度间歇训练的理论与方法,深入探讨高强度间歇训练与英式橄榄球之间的关系,为英式橄榄球运动制定更为科学的训练模式提供理论依据。为了检验高强度间歇训练提升高校英式橄榄球队伍的运动素质效果,本研究采用文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计法等研究方法,选取山东体育学院20名英式橄榄球男子运动员为实验对象,并随机分为对照组与实验组,每组各10人,分别采用高强度间歇训练法与传统训练法对运动员进行为期8周的干预训练,最终通过测试结果反映出受试者在干预前后运动素质的变化情况。主要通过检测运动员的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧、专项运动素质六个大方面的能力,最终达到丰富高校英式橄榄球项目训练的方法手段,完善高校英式橄榄球项目训练体系和思路的目的。最终得出以下结论:高强度间歇训练有效提升英式橄榄球运动员的速度素质,实验组运动员实验前后在20米、30米、40米、400米上具有显着提高（P<0.05）,而对照组在20米、30米、40米、400米上没有显着提高（P>0.05）;（2）在耐力素质上,实验组与对照组在12min跑测试中均有非常显着性提高（P<0.01）;（3）力量素质上,对照组在卧推、深蹲上取得显着提高（P<0.05）,说明传统训练有助于提升最大力量素质;（4）在灵敏素质上,实验组运动员在伊利诺斯测试上取得非常显着性提高（P<0.01）,对照组没有取得显着提高（P>0.05）;（5）在柔韧素质上,实验组和对照组运动员在坐位体前屈上均没有取得显着提高（P>0.05）。（6）在专项素质上,实验组运动员在10米折返扑搂、10米持球折返撞击上取得非常显着提高（P<0.01）,在野马跑成绩上取得显着提高（P<0.05）。1.经过8周的干预训练,分别从力量、速度、柔韧、耐力、灵敏和专项素质6大方面进行了测试,结果发现高强度间歇训练和传统训练都可以提高英式橄榄球运动员的运动素质,但高强度间歇训练提高程度更为显着（除力量与柔韧素质外）。2.英式橄榄球运动对运动员的爆发力、对抗性、耐力、灵敏等运动素质要求较高,并且高强度间歇训练在英式橄榄球领域中运用较少。本研究发现高强度间歇训练对于提升橄榄球运动员的专项素质有着明显的积极作用。3.高强度间歇训练在传统体能训练的基础上优化了其训练模式,在实际训练中可以采用传统训练与高强度间歇训练相结合的方式进行训练,根据运动员的训练状态与实际需求合理安排训练计划,同时增强运动员的柔韧性。
李超[4]（2021）在《三人篮球运动员竞技能力构成要素研究》文中指出近年来,在国际篮联的助力下三人篮球项目迅速崛起,如今已跻身于奥运会竞赛项目的行列,由此该项目的国际关注度空前提高,国际赛场上各国对冠军的角逐势在必行。综观我国参加国际三人篮球赛事的情况发现,我国男、女队在亚洲范围内取得的运动成绩较为突出,FIBA3x3积分排名升至前列,并都获得奥运会参赛资格。但在世界赛场上对阵世界强队,我国三人篮球并未取得明显的竞技优势,运动员的竞技能力亟待提高。而想要提高该项目运动员的竞技能力,就必须结合其竞技特点,了解运动员竞技能力的构成要素,明晰各要素的重要性,从而保证专项竞技能力训练的科学性与实效性,进而实现竞技能力的跨越式提升。三人篮球与五人篮球之间既有相同又有差异,但受五人篮球的影响,人们对三人篮球的竞技特点、竞技能力构成及训练等方面所存在的特性缺乏更深入的认知。因此,本文依据运动训练学理论和借鉴五人篮球相关研究,以明确三人篮球竞技能力构成要素内容和特点,认清各要素间的关系及探析其训练理论与方法为主要研究问题。针对上述研究问题,本文运用文献资料法,通过查阅相关文献资料,为拟定三人篮球运动员竞技能力构成要素提供素材支持;运用德尔菲法、问卷调查法,在所选专家组的帮助下对拟定的竞技能力构成要素进行筛选,最终明确竞技能力构成要素的具体内容;运用变异系数法、数理统计法,计算各级各项构成要素的权重值,检验调查数据的相关性和拟定要素的合理性,以保证专家评分结果的有效性、合理性;运用逻辑分析法,探究竞技能力构成要素的特点,各要素间的关系及其训练理论与方法。本文研究结论如下:第一,时间、空间、犯规罚则等规则的改变,使比赛呈现出快节奏、高速度、强对抗、短间歇、不间断及可持续的竞技特点。这些竞技特点对三人篮球运动员竞技能力的构成及各项要素的重要性起着重要的影响。第二,运用德尔菲法、变异系数法,明确了三人篮球运动员竞技能力构成要素的具体内容,并确定了各项要素的权重值。其中一级构成要素5项,按权重值大小排序为:运动技能、专项体能、运动战术、运动心理和运动智能。二级构成要素11项,按权重值大小排序为:进攻技术、防守技术、身体机能、运动素质、进攻战术、身体形态、防守战术、运动意志、运动感知、运动观察和运动思维。三级构成要素23项,按权重值大小可分为关键要素和重要要素。其中关键要素有投篮技术、突破技术、进攻篮板技术、防守脚步移动、防守篮板技术、无氧代谢能力、有氧代谢能力、速度素质等15项。重要要素有克托莱指数、观察对手能力、观察局势能力、思维创新能力等8项。第三,三人篮球运动员竞技能力专项特点为进攻、防守技术的基础性、高效性;进攻、防守战术的简单性、针对性;无氧供能的主导性;运动素质的全面性;身体形态的均衡性;运动意志的坚定性;运动感知的清晰性;运动观察的广泛性;运动思维的敏捷性等。第四,三人篮球运动员竞技能力各要素间的关系也是相辅相成、相互影响的。第五,结合竞技特点选择训练方法,突出竞技能力关键要素,其中提高无氧、有氧混合供能能力的训练方法有间歇训练法、重复训练法等;速度耐力、快速力量及反应灵敏等素质训练方法较多,运用时注重突出其专项性特点。而专项技术和战术训练依据不同的训练目的可采用程序训练法、比赛训练法等;专项心理能力训练可采用模拟训练法、表象训练法等;专项运动智能训练可采用从理论到实践或先实践、后理论的训练方法。
石贺宇[5]（2021）在《无氧供能训练对高中三人制篮球男子运动员跑动特征影响的研究》文中提出
张晓东[6]（2021）在《青少年篮球灵敏素质解构、训练手段设计及效果实证研究》文中提出现代篮球发展已进入快、准、灵、变的小球时代,各国家乃至世界篮球赛事中时常出现的“五小战术”、“跑轰战术”等,以及以广东队胡明轩、赵睿、徐杰等为代表的优秀球员在技战术发挥上都体现出对灵敏素质的较高要求。然而,通过访谈调查的方式了解到,我国体育高校青年、少年篮球队基本没有相对系统的篮球专项灵敏素质训练手段。青少年时期12-14岁左右是灵敏素质发育敏感期,设计青少年篮球专项灵敏素质训练手段,不仅可以了解青少年篮球专项灵敏掌握现状与相关影响因素,还能寻找出相对薄弱环节,提高专项训练效果,为优秀篮球人才培养奠定基础。本研究采用文献资料法、专家访谈法、德尔菲法、实验法、数理统计法等体育科学研究方法,以青少年篮球专项灵敏素质为研究对象,实验期间对2组进行为期16周实验,实验组进行专项灵敏性训练,对照组进行常规篮球训练,对实验前后2组专项灵敏素质进行评价分析研究。本研究主要得出以下结论:（1）依据生理学原理和德尔菲法可以将青少年篮球专项灵敏性划分为直线性专项灵敏性、曲折线性专项灵敏性、旋转性专项灵敏性、混合性篮球专项灵敏性。（2）设计验证直线性、曲折线性、旋转性、混合性青少年篮球专项灵敏素质的具体指标。（3）一般篮球素质训练对青少年篮球专项灵敏素质也有一定提升,但相对于一般篮球素质训练,结构性篮球专项灵敏素质训练手段训练效果更为明显。
汪喆,魏宇婷,许佳敏,李东波[7]（2021）在《我国优秀女子三人篮球运动员比赛和训练的运动负荷特征比较》文中研究指明目的:通过探索我国女子三人篮球运动项目自身独特的比赛负荷特征,为我国女子三人篮球运动的训练与比赛提供理论和实践参考,指导训练和比赛,以期提升我国女子三人篮球的竞技水平。方法:使用SIMI Scout技战术分析系统和Polar Improve系统,测量和分析我国女子三人篮球队在国际比赛、队内比赛和对抗训练中的运动负荷。结果:在国际比赛中,我国优秀女子三人篮球运动员的单位时间跑动距离要显着低于同场竞技的外国选手;国内比赛中成年优秀选手与青年选手在单位时间跑动距离上没有明显差异;我国优秀女子三人篮球运动员在国际比赛和队内比赛中的单位时间跑动距离也没有明显差异。我国优秀女子三人篮球运动员在正式比赛中的最大心率和平均心率均显着性高于对抗训练,最小心率则无明显差异。在不同速度区域的跑距占比分析中,比赛和对抗训练的跑距占比均随着速度的提升而下降;在速度区1和速度区2中,正式比赛的跑距占比要显着高于对抗训练,而在速度区3和速度区4中,比赛的跑距占比则要显着低于对抗训练。结论:我国优秀三人女子篮球运动员国际大赛中的运动负荷要低于国际高水平运动员;可根据对抗训练和正式比赛的运动负荷特征,对对抗训练的运动负荷进行调整,以期达到正式比赛的预期运动负荷。
刘琦[8]（2020）在《系统论视角下篮球专项运动素质训练研究》文中指出根据篮球运动的特点,从篮球专项运动素质训练的实际出发,分析篮球运动员专项运动素质训练的各影响因素,提出了影响篮球专项运动素质训练系统的五个子系统:能量代谢训练系统;神经肌肉训练系统;战术训练系统;精神-心理训练系统以及损伤康复系统,为教练员指导专项运动素质训练的实践提供借鉴.
唐卫兵[9]（2020）在《基于因子分析的足球位置体能特征和训练策略》文中研究指明体能是一切运动的基础,在现代职业运动中,不同运动有不同的体能特征和要求,而在一些场地型球类运动中,不同位置的体能要求不尽相同。随着职业竞技体育的发展,运动员对体能的训练更加科学,更加具有针对性。如何正确根据球员的个人的位置和位置职责进行针对性训练,知道“怎么练,练多大量?”必然会让球员能更好的发挥出自身的能力水平。本文将从足球比赛中运动员的各个位置体能要求,进行科学和实践的位置体能的特征研究,给出位置体能训练的基本策略。从理论上研究表明,足球运动员的位置体能是指在不同位置的运动员在比赛中完成自身位置上的职责所对应的负荷能力。位置体能特征包含了三个部分:身体形态、身体机能、身体素质。三者构成位置体能系统,三者之间和内部之间具有较大的差异性、依赖性、互补性、层次性的特征。而足球运动员在身体形态、身体机能、身体素质上有明显的位置特征。从身体形态上看,身高、体重、克托莱指数三项指标的权重顺序为守门员>后卫>前锋>前卫;从身体机能上看,分有氧能力和无氧能力,有氧能力指标的权重顺序为前卫>前锋>后卫>守门员;无氧能力的顺序为守门员>前锋>后卫>前卫。从身体素质上看,前锋的速度最快,前卫的耐力最强,后卫和守门员的力量最大。通过对32个国家的运动员和中国足球运动员的数据进行因子分析和权重计算,得到了身体形态、身体机能、身体素质三个一级指标,12个二级指标,56个三级指标的贡献率,构建了权重计算公式,得到运动员的基本体能指标的结构。其中,守门员的位置体能结构特征:身体形态中身材高大,身体强壮;在身体机能上,以无氧能力为主;在身体素质必须具备反应速度、爆发力和无氧耐力的核心体能素质。后卫的位置体能结构特征:身体形态上高大,强壮;而在身体机能上,则无氧能力和有氧能力比较均衡,无氧能力相对突出;在身体素质上,更加注重身体力量的爆发力和启动冲刺的速度。前卫位置体能结构特征:应具备较好体脂率的身体形态,较高水平的有氧能力的身体机能,具备高强度跑动能力,有氧耐力和良好应变能力的位置素质特征。前锋位置体能结构特征:在身体形态上要身高体重;在身体机能上要很强的无氧能力,较好的有氧能力;在身体素质中,要具备快速冲刺、腿部爆发力、无氧耐力的核心特征。根据因子分析的结果得到了各位置运动员的体能训练策略,其中对守门员位置的上体能特征指标主要有反应能力、腿部力量、无氧能力、敏捷性及柔韧性。因此在训练中应以提高反应速度、腿部力量为主,适当的训练无氧能力、敏捷和柔韧性。守门员的位置体能特征具有最鲜明的要求。对于后卫的位置,对体能训练的重点应放在爆发力、冲刺速度、有氧耐力、柔韧性和敏捷性等身体素质方面。对于前卫的体能训练重点进行加速跑速度、有氧耐力、应变能力、柔韧性、敏捷性、力量的素质训练要求。前锋在体能训练当中应重点训练冲刺速度、爆发力、无氧耐力、柔韧性、敏捷性等核心素质。
刘静轩[10]（2020）在《我国高水平健美操运动员专项体能评价及其训练》文中进行了进一步梳理健美操在我国竞技体育发展中表现出极大的潜在优势,自2005年六人项目第一次在世界大赛中获得金牌以来,我国的集体项目始终保持世界领先地位。国际竞赛规则每四年更新一次,对运动员提出了严格、细致的要求。在新周期（2017-2020）规则中,运动员在艺术表达、完成质量和难度规格上面临新的挑战。要保证运动员能够在规定的竞赛时间内有质量、高规格地完成参赛内容,离不开好的体能作为保障。高水平运动员具备高质量的训练和竞赛基础,在中国重要赛事中表现突出,其竞赛成绩的提升离不开体能水平的发展。然而,当前有关健美操专项体能的理论研究与实践探索较少,尚未形成科学、完善的理论体系,对高水平运动员专项体能评价、训练等方面的研究匮乏。基于此,为我国高水平健美操运动员构建科学合理的专项体能指标体系,开展综合、全面的专项体能评价与诊断,合理安排专项体能训练活动等具有深刻的理论与实践意义。运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实地测试法和数理统计法等对我国高水平健美操运动员专项体能进行研究,所得结论如下:（1）新周期规则要求健美操竞技表现向复杂态势发展:C组跳跃类难度动作成为主流,C+C+A、G+C+A等难度系数大的组合形式选用突出,b-c-a类型的多维空间转换占据主导,运动员体能须向下肢力量爆发、肢体动作速度、协调空间转换、无氧耐力素质等多重围度综合发展。（2）运动员表现出高度集中的专项体能特征:身材高挑、下肢长、肩部较宽、髋部窄以及臀部翘的运动员更有利于成绩提升;训练及竞赛所需的能量主要依靠糖酵解系统提供,无氧能力对竞技水平产生影响;运动员需具备优秀的柔韧与平衡素质、高强度的综合力量素质、优异的耐力素质、灵活协调的身体能力、快速有力的动作速度,配合比赛制胜。（3）反映我国高水平健美操运动员专项体能水平的三级指标分别为:30秒提臀起、1分钟屈体分腿跳、单足转平衡、1分钟两头起、1分钟击掌俯卧撑、提倒立、原地起跳、坐位体前屈、分腿体前屈、400m跑、800m跑、下肢长/身高、克托莱指数、连续成套心率、心功指数。指标权重表明,体能水平主要取决于身体素质水平,以专项难度素质、力量素质和柔韧素质为主导;身体形态和身体机能对专项体能水平产生影响,以身体成分和运动机能为主导。一级指标下的指标权重差异较小,表明入选指标都极为重要。（4）专项体能诊断结果表明,我国高水平健美操运动员在各项指标中存在明显的个体差异,需注重专项体能的个性化发展;指标差距系数均值排序与指标权重排序高度一致,需注重下肢爆发及上肢耐力的训练;身体形态及身体机能的差距系数较大,表明在这方面的重视程度有待提升。（5）我国高水平健美操运动员专项体能训练划分为身体素质、身体形态和身体机能训练,从内容、手段、方法及负荷分别归纳训练体系。根据健美操专项周期划分,将体能训练划分为体能发展期、体能强化期、体能使用期和体能恢复期,在一个竞赛周期的不同阶段,专项体能的训练内容、比重与任务有所差异。
二、浅析根据篮球运动员在比赛中的供能特点对运动员进行训练（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、浅析根据篮球运动员在比赛中的供能特点对运动员进行训练（论文提纲范文）
（2）备战第十四届全运会江苏U18女足体能训练方案设计与实践研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1.研究背景 |
| 2.文献综述 |
| 2.1 体能概念研究 |
| 2.2 足球运动员身体形态研究 |
| 2.3 足球运动员身体机能研究 |
| 2.4 足球运动员运动素质研究 |
| 2.4.1 力量素质 |
| 2.4.2 速度素质 |
| 2.4.3 耐力素质 |
| 2.4.4 柔韧素质 |
| 2.4.5 灵敏素质 |
| 2.4.6 协调素质 |
| 2.5 青少年足球研究 |
| 2.6 体育评价研究 |
| 2.7 体能评价研究 |
| 3.研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 实地观察法 |
| 3.2.3 测试法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 4.结果与分析 |
| 4.1 江苏U18 女足身体形态分析 |
| 4.2 备战期江苏U18 体能训练研究与分析 |
| 4.2.1 备战期体能训练阶段划分 |
| 4.2.2 备战期体能训练课次分析 |
| 4.2.3 备战期体能训练各项内容占比分析 |
| 4.2.4 备战期体能训练负荷变化分析 |
| 4.3 备战期体能训练手段与方法 |
| 4.3.1 备战期力量训练的手段与方法研究 |
| 4.3.2 备战期速度训练手段与方法研究 |
| 4.3.3 备战期灵敏训练手段与方法研究 |
| 4.3.4 备战期柔韧训练手段与方法研究 |
| 4.3.5 备战期有氧耐力训练手段与方法研究 |
| 4.3.6 备战期无氧耐力训练手段与方法研究 |
| 4.4 备战期体能训练效果表现分析 |
| 4.4.1 备战期前后30 米测试结果对比分析 |
| 4.4.2 备战期前后YOYO跑测试结果对比分析 |
| 4.4.3 备战期前后纵跳测试结果对比分析 |
| 4.4.4 备战期前后伊利诺斯测试结果对比分析 |
| 4.4.5 备战期前后坐位体前屈测试结果对比分析 |
| 4.5 备战期体能训练在比赛中的表现 |
| 5.结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 附录 具体测试方法 |
（3）高强度间歇训练对高校英式橄榄球运动员运动素质影响的实验研究 ——以山东体育学院为例（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 问题的提出 |
| 1.2 研究目的及意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.2.3 研究重点 |
| 1.2.4 研究难点 |
| 1.2.5 创新之处 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 高强度间歇训练的相关研究 |
| 2.1.1 高强度间歇训练的概念 |
| 2.1.2 高强度间歇训练在竞技体育领域的研究 |
| 2.2 英式橄榄球的相关研究 |
| 2.2.1 英式橄榄球在我国的发展 |
| 2.2.2 英式橄榄球项目的比赛特征 |
| 2.2.3 英式橄榄球运动员的体能项目特点 |
| 2.2.4 英式橄榄球运动员的运动素质评价方法 |
| 2.3 小结 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 问卷调查法 |
| 3.2.3 实验法 |
| 3.2.3.1 实验地点及时间 |
| 3.2.3.2 实验控制 |
| 3.2.3.3 实验测试指标 |
| 3.2.3.4 实验干预方案 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 3.3 技术路线 |
| 4 研究结果与分析 |
| 4.1 实验组与对照组的运动素质指标数据 |
| 4.1.1 干预前实验组与对照组组间运动素质的比较 |
| 4.1.2 干预前后实验组与对照组组内运动素质的比较 |
| 4.1.3 干预后实验组与对照组组间运动素质的比较 |
| 4.1.3.1 力量素质的对比 |
| 4.1.3.2 耐力素质的对比 |
| 4.1.3.3 速度和灵敏素质的对比 |
| 4.1.3.4 专项素质的对比 |
| 4.2 分析与讨论 |
| 4.2.1 高强度间歇训练对英式橄榄球运动员力量素质的影响 |
| 4.2.2 高强度间歇训练对英式橄榄球运动员耐力素质的影响 |
| 4.2.3 高强度间歇训练对英式橄榄球运动员速度素质的影响 |
| 4.2.4 高强度间歇训练对英式橄榄球运动员灵敏素质的影响 |
| 4.2.5 高强度间歇训练对英式橄榄球运动员柔韧素质的影响 |
| 4.2.6 高强度间歇训练对英式橄榄球运动员专项素质的影响 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附件1 |
| 附件2 专家咨询调查问卷 |
| 致谢 |
（4）三人篮球运动员竞技能力构成要素研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的及意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 研究重难点 |
| 1.3.1 研究重点 |
| 1.3.2 研究难点 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 国内研究现状分析 |
| 2.1.1 竞技能力概念及理论运用研究概况 |
| 2.1.2 竞技能力内部结构构成的研究概况 |
| 2.1.3 有关篮球项目竞技能力的研究概况 |
| 2.1.4 三人篮球运动项目的研究概况 |
| 2.2 国外研究现状分析 |
| 2.2.1 关于竞技能力的研究概况 |
| 2.2.2 有关篮球项目竞技能力的研究概况 |
| 2.2.3 三人篮球运动研究概况 |
| 2.3 文献述评 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 德尔菲法 |
| 3.2.3 变异系数法 |
| 3.2.4 问卷调查法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 3.2.6 逻辑分析法 |
| 4 研究结果与分析 |
| 4.1 规则变化对三人篮球竞技特点的影响 |
| 4.1.1 时空规则变化对三人篮球竞技特点的影响 |
| 4.1.2 犯规罚则变化对三人篮球竞技特点的影响 |
| 4.1.3 其他规则变化对三人篮球竞技特点的影响 |
| 4.1.4 小结 |
| 4.2 三人篮球运动员竞技能力构成要素筛选 |
| 4.2.1 运动员竞技能力构成要素初步拟定 |
| 4.2.2 运动员竞技能力构成要素筛选过程 |
| 4.2.3 运动员竞技能力构成要素的合理性检验 |
| 4.2.4 运动员竞技能力构成要素的权重值计算结果 |
| 4.2.5 竞技能力构成要素重要性专家评分的相关性分析 |
| 4.3 三人篮球运动员竞技能力构成要素特点分析 |
| 4.3.1 运动员竞技能力一级构成要素特点分析 |
| 4.3.2 运动员竞技能力二级构成要素特点分析 |
| 4.3.3 运动员竞技能力三级构成要素特点分析 |
| 4.3.4 小结 |
| 4.4 三人篮球运动员竞技能力各构成要素关联性分析 |
| 4.4.1 专项技术与战术的关联性分析 |
| 4.4.2 专项体能与技术、战术的关联性分析 |
| 4.4.3 心理能力与专项体能、技术及战术的关联性分析 |
| 4.4.4 运动智能与专项技术、战术的关联性分析 |
| 4.4.5 小结 |
| 4.5 三人篮球运动员专项竞技能力训练理论与方法探析 |
| 4.5.1 三人篮球运动员专项体能训练探析 |
| 4.5.2 三人篮球运动员专项技术训练探析 |
| 4.5.3 三人篮球运动员专项战术训练探析 |
| 4.5.4 三人篮球运动员专项心理训练探析 |
| 4.5.5 三人篮球运动员专项运动智能训练探析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录1 |
| 附录2 |
| 附录3 |
| 致谢 |
| 在读期间取得的学术成果 |
（6）青少年篮球灵敏素质解构、训练手段设计及效果实证研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 中国男子篮球发展困境 |
| 1.1.2 篮球专项灵敏性对高水平篮球运动员及比赛重要性分析 |
| 1.1.3 专项灵敏素质训练在我国青少年篮球运动员培养中的缺失 |
| 1.1.4 小结 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 国内外关于灵敏素质的研究 |
| 2.1.1 关于灵敏素质概念研究 |
| 2.1.2 关于灵敏素质生理学基础 |
| 2.1.3 关于灵敏素质结构分析 |
| 2.1.4 灵敏素质影响因素研究 |
| 2.1.5 灵敏素质研究评析 |
| 2.2 关于篮球专项灵敏素质分析 |
| 2.2.1 关于篮球专项灵敏素质概念剖析 |
| 2.2.2 对于篮球专项灵敏素质研究评析 |
| 2.3 小结 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 德尔菲法 |
| 3.2.4 实验法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 4 研究结果 |
| 4.1 理论研究 |
| 4.1.1 篮球专项灵敏素质结构研究 |
| 4.1.2 青少年篮球专项灵敏素质训练及评价指标设计 |
| 4.2 实证研究 |
| 4.2.1 实验前实验组、对照组专项灵敏素质测试结果分析 |
| 4.2.2 实验前后实验组、对照组专项灵敏素质测试结果分析 |
| 4.2.3 实验后实验组、对照组专项灵敏素质测试结果分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 研究不足 |
| 7 参考文献 |
| 8 附录 |
| 9 致谢 |
（7）我国优秀女子三人篮球运动员比赛和训练的运动负荷特征比较（论文提纲范文）
| 1 研究对象与方法 |
| 1.1 研究对象 |
| 1.2 研究方法 |
| 1.2.1 文献资料法 |
| 1.2.2 录像分析法 |
| 1.2.3 测量法 |
| 1.2.4 比较分析法 |
| 1.2.5 数理统计法 |
| 2 研究结果 |
| 2.1 心率指标 |
| 2.2 场上跑动距离相关指标 |
| 2.3 不同速度范围内的跑动距离 |
| 3 分析与讨论 |
| 4 小结 |
（8）系统论视角下篮球专项运动素质训练研究（论文提纲范文）
| 1 篮球专项运动素质训练系统 |
| 1.1 能量代谢训练系统 |
| 1.2 神经肌肉训练系统 |
| 1.3 战术训练系统 |
| 1.4 精神-心理系统 |
| 1.5 损伤康复系统 |
| 2 各子系统的训练实践 |
| 2.1 能量代谢训练系统的实践 |
| 2.2 神经肌肉训练系统的实践 |
| 2.3 战术训练系统的实践 |
| 2.4 精神-心理训练系统的实践 |
| 2.5 损伤康复系统的实践 |
| 3 结语 |
（9）基于因子分析的足球位置体能特征和训练策略（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 绪论 |
| 1.1 选题背景与研究意义 |
| 1.1.1 选题背景 |
| 1.1.2 研究意义 |
| 1.2 研究内容和研究方法 |
| 1.2.1 研究内容 |
| 1.2.2 研究方法 |
| 1.3 国内外的研究现状 |
| 1.3.1 对体能的研究 |
| 1.3.2 对足球专项体能的研究 |
| 1.3.3 文献综述小结 |
| 1.4 创新之处 |
| 2 足球运动员位置体能的理论基础 |
| 2.1 关于位置体能的概念 |
| 2.2 位置体能的形成过程 |
| 2.3 位置体能的组成结构 |
| 2.4 足球运动员的位置特征 |
| 2.4.1 身体形态位置特征的研究 |
| 2.4.2 身体机能位置特征的研究 |
| 2.4.3 身体素质位置特征的研究 |
| 3 足球运动员位置体能模型 |
| 3.1 运动员位置体能影响因素分析 |
| 3.1.1 模型指标的选择和简单优化 |
| 3.1.2 位置体能特征指标的因子分析 |
| 3.2 影响指标权重的确定 |
| 3.3 不同位置的足球体能特征因素分析 |
| 3.3.1 守门员位置体能特征因素分析 |
| 3.3.2 后卫位置体能特征因素分析 |
| 3.3.3 前卫位置体能特征因素分析 |
| 3.3.4 前锋位置体能特征因素分析 |
| 4 足球运动员位置体能训练策略 |
| 4.1 守门员位置体能的训练策略 |
| 4.2 后卫位置体能的训练策略 |
| 4.3 前卫位置体能的训练策略 |
| 4.4 前锋位置体能的训练策略 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 致谢 |
（10）我国高水平健美操运动员专项体能评价及其训练（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 我国健美操项目的综合实力有待提升 |
| 1.1.2 健美操专项特征决定了体能的重要性 |
| 1.1.3 评价与训练是科学调控运动员专项体能水平的重要手段 |
| 1.1.4 我国高水平健美操运动员体能理论与实践发展尚不成熟 |
| 1.2 研究目的及意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 文献综述 |
| 1.3.1 国外研究现状 |
| 1.3.2 国内研究现状 |
| 1.3.3 文献述评 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 问卷调查法 |
| 2.2.3 专家访谈法 |
| 2.2.4 实地测试法 |
| 2.2.5 数理统计法 |
| 2.2.6 观察法 |
| 2.3 研究任务 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 健美操专项特征 |
| 3.1.1 成套创编特征 |
| 3.1.2 竞赛规则特征 |
| 3.1.3 竞技表现特征 |
| 3.1.4 健美操供能特征 |
| 3.1.5 运动员体能特征 |
| 3.1.6 专项体能评价指标预选 |
| 3.1.7 小结 |
| 3.2 我国高水平健美操运动员专项体能评价 |
| 3.2.1 专项体能评价体系的构建原则 |
| 3.2.2 专项体能评价体系的构成要素 |
| 3.2.3 专项体能评价体系确立的步骤与结果 |
| 3.2.4 小结 |
| 3.3 我国高水平健美操运动员专项体能诊断 |
| 3.3.1 我国高水平健美操运动员专项体能诊断的意义及功能 |
| 3.3.2 我国高水平健美操运动员专项体能诊断的方法及结果 |
| 3.3.3 我国高水平健美操运动员专项体能诊断实证研究 |
| 3.3.4 小结 |
| 3.4 我国高水平健美操运动员专项体能训练 |
| 3.4.1 我国高水平健美操运动员专项体能训练内容与手段 |
| 3.4.2 我国高水平健美操运动员专项体能训练方法与负荷 |
| 3.4.3 我国高水平健美操运动员专项体能周期划分与训练计划 |
| 3.4.4 小结 |
| 4 结论 |
| 附录 |
| 附录1 |
| 附录2 |
| 附录3 |
| 附录4 |
| 附录5 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
四、浅析根据篮球运动员在比赛中的供能特点对运动员进行训练（论文参考文献）
- [1]广东省普通高校丙组男子篮球队速度耐力训练实验研究[D]. 曲良草. 广州体育学院, 2021
- [2]备战第十四届全运会江苏U18女足体能训练方案设计与实践研究[D]. 王佩隆. 南京体育学院, 2021(02)
- [3]高强度间歇训练对高校英式橄榄球运动员运动素质影响的实验研究 ——以山东体育学院为例[D]. 樊荣. 山东体育学院, 2021(02)
- [4]三人篮球运动员竞技能力构成要素研究[D]. 李超. 曲阜师范大学, 2021(02)
- [5]无氧供能训练对高中三人制篮球男子运动员跑动特征影响的研究[D]. 石贺宇. 长春师范大学, 2021
- [6]青少年篮球灵敏素质解构、训练手段设计及效果实证研究[D]. 张晓东. 山东体育学院, 2021(02)
- [7]我国优秀女子三人篮球运动员比赛和训练的运动负荷特征比较[J]. 汪喆,魏宇婷,许佳敏,李东波. 体育科研, 2021(01)
- [8]系统论视角下篮球专项运动素质训练研究[J]. 刘琦. 南阳师范学院学报, 2020(06)
- [9]基于因子分析的足球位置体能特征和训练策略[D]. 唐卫兵. 武汉体育学院, 2020(03)
- [10]我国高水平健美操运动员专项体能评价及其训练[D]. 刘静轩. 曲阜师范大学, 2020(02)